pausas activas: ejercicios Cosas que debe saber antes de comprar
Al determinar las pausas y su duración, la decisión permite correlacionar los patrones de descanso con los niveles de rendimiento. Esto proporciona a los directivos y mánagers información valiosa para optimizar las políticas de pausas y adaptarlas a las deposición de cada equipo. “Siempre debes estar atento a las formas en las que te puede